Piton panjat tebing.

Piton panjat tebing Pada dasarnya olah raga panjat tebing adalah suatu olah raga yang mengutamakan kelenturan, kekuatan / daya tahan tubuh, kecerdikan, kerja sama team serta ketrampilan dan Dec 22, 2015 · Pada umumnya panjat tebing dilakukan pada daerah yang berkontur batuan tebing dengan sudut kemiringan mencapai lebih dari 45o dan mempunyai tingkat kesulitan tertentu. Dua jenis piton tersebut memiliki fungsi yang berbeda. 3 Jenis Olahraga Panjat Tebing Aug 13, 2024 · Panjat tebing awalnya dilakukan oleh para tentara untuk menaklukkan tebing-tebing tinggi dengan menggunakan peralatan seperti tali tebal, cincin kait (carabiner), dan paku tebing (piton). Panjat tebing modern di Indonesia diperkenalkan oleh Harry Suliztiarto pada tahun 1976 dan berkembang dengan dibentuknya kelompok Skygers pada 1977. Nov 21, 2022 · • Hammer/palu, sangat dibutuhkan untuk pemasangan pengaman buatan berupa piton pada panjat tebing, cara membawa hammer akan lebih mudah bagi pemanjat jika tali pada hammer disilangkan pada bahu pemanjat. Ada kalanya mendaki gunung tidak hanya dilakukan dengan berjalan kaki, tetapi harus menggunakan peralatan dan teknik panjat tebing untuk melalui medan. 32KB Aug 9, 2024 · Piton adalah paku khusus yang berfungsi untuk mengaitkan tali panjat tebing yang terdiri dari dua jenis yaitu angel dan blade. Panjat tebing sendiri harus mempertimbangkan banyak faktor untuk keselamatan. Pada tahun 1972, Yvon Chouinard dan rekan-rekannya mengadvokasi penggunaan perlindungan yang lebih ramah lingkungan seperti nuts dan hexentrics yang terbuat dari aluminium yang dapat dipasang pada celah alami di batuan, mengurangi kerusakan pada jalur pendakian. Phiton atau paku tebing merupakan alat panjat tebing dengan fungsi pengaman yang paling klasik. Jan 17, 2014 · 6. Berfungsi sebagai pengaman, piton ini ditancapkan pada rekahan tebing. Piton jenis angel digunakan untuk menancapkan tali di tebing yang celahnya sempit, sedangkan blade untuk celah batu yang besar. B. Benarkah kita belum mengenalnya? Barangkali kita masih ingat masa kecil dulu, alangkah gembiranya kita bermain, memanjat tembok, pohon-pohon, atau batu-batu besar, di mana kita tidak memikirkan resiko jatuh dan terluka, yang ada adalah rasa gembira. Konsentrasi dan keahlian panjat tetap diperlukan. Piton dapat diselipkan di celah tebing atau ditanamkan di permukaan tebing dengan Nov 6, 2024 · Selain itu, piton ini memenuhi standar UIAA dan CE, yang menjamin kualitas dan keamanannya, menjadikannya pilihan yang tepat untuk kegiatan panjat tebing. Jan 19, 2018 · Piton. Dari dua macam piton ini berkembang menjadi bermacam-macam bentuk piton yang disesuaikan dengan bentuk celah di tebing batu. Olahraga panjat tebing pertama kali dikenal di Eropa pada abad ke-19 dan mulai menggunakan peralatan modern pada tahun 1910-an. com. • Carabiners, diciptakan untuk menggabungkan berbagai jenis peralatan. Fungsinya untuk mengurangi cedera jika penggiat tergelincir atau terjatuh dari atas tebing. Panjat tebing Artikel ini membutuhkan rujukan tambahan agar kualitasnya dapat dipastikan. A. Sepatu panjat tebing terdiri dari berbagai jenis. Saat berbicara mengenai perlengkapan panjat tebing, kami muncul sebagai pilihan utama bagi para pendaki yang mencari kualitas dan keamanan. Nov 14, 2023 · Crash mat adalah alas empuk yang ditempatkan di bawah area pendakian. 3. Tidak hanya untuk memasang piton, hammer panjat tebing ini juga bisa Anda gunakan untuk mengeluarkan piton yang sudah Anda “hancurkan” ke dalam batu. Aug 21, 2023 · Adanya usaha keras yang dilakukan tubuhmu saat panjat tebing akan membutuhkan dukungan yang besar dari jantung dan paru-paru. Paku untuk panjat tebing ini memiliki dua jenis yang berbeda fungsi. ETIKA PEMANJATAN Secara umum etika pemnjatan sama dengan etika – etika dalam penjelajahan alam lain : 1. Aug 21, 2023 · Piton adalah paku khusus untuk mengaitkan tali panjat tebing yang punya dua jenis yaitu angel dan blade. Sep 1, 2021 · Bor Tebing, digunakan untuk membuat lubang pada tebing dan memasang baut untuk menempatkan hanger pada permukaan tebing. Nov 12, 2014 · Pertama kali panjat tebing dikenal di kawasan Eropa, tepatnya di pegunungan Alpen. 83KB Panjat Tebing Mendaki Gunung, lainnya, olahraga, tangan, lain-lain png 512x512px 8. Salah satunya adalah fitur Multi-Pitch, fungsi dari fitur ini adalah untuk melacak dan Beli Point Panjat Tebing terbaik harga murah Mei 2025 terbaru di Tokopedia! ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Kurir Instan ∙ Bebas Ongkir ∙ Cicilan 0%. Sangat penting untuk mengetahuinya, apalagi jika Anda seorang atlet atau orang yang berkecimpung di dunia panjat tebing, kalau nggak tahu jadi clumsy kan kitanya, malu deh akhirnya. Melihat jenisnya ada 2 jenis phiton yang masing-masing mempunyai ukuran bervariasi. di Indonesia sendiri panjat tebing mulai dikenal tahun 1960 yang dirintis Aug 4, 2018 · Pertama kali panjat tebing dikenal di Kawasan benua eropa tepatnya dikawasan pegunungan alpen sebelum terjadinya perang dunia I. Dokumen tersebut membahas tentang panjat tebing, termasuk pengertian, sistem pemanjatan, teknik-teknik dasar panjat tebing, dan jenis pemanjatan berdasarkan pemakaian peralatan. Jul 3, 2018 · pengertian panjat tebing Panjat Tebing atau istilah asingnya dikenal dengan Rock Climbing merupakan salah satu dari sekian banyak olahraga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki melainkan harus menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya. Memang wall climbing ini lebih bisa dikondisikan dari pada panjat tebing. Ada dua bentuk piton yang pipih/blade dan yang lengkung/angle dengan ukuran dan fungsi Aug 9, 2024 · Selama 70 tahun pertama panjat tebing teknis, piton adalah bentuk perlindungan utama. Meskipun kesannya lebih mudah dari pada panjat tebing, tapi wall climbing ini tidak boleh disepelekan juga. Pertama adalah angel yang digunakan untuk menancapkan pada tebing dengan celah sempit. Sepatu Khusus Panjat Tebing. . Dec 9, 2020 · Sepatu Panjat Tebing; Olahraga panjat tebing membutuhkan sepatu khusus. Angle. Pada awal tahun 1910 di negara Austria mulai diperkenalkan cincin kait (carrabiner) dan paku tebing (piton) yang terbuat dari besi baja. Anda membutuhkan paku khusus yang diberi nama piton. Oct 10, 2019 · Tali karmantel adalah peralatan wajib yang mesti dibawa saat panjat tebing, fungsinya sebagai pengaman saat terjatuh sampai menyentuh tanah (freefall). Alat ini digunakan sebagai pasak saat memanjat tebing. Panjat tebing merupakan salah satu olahraga alam bebas yang juga bagian dari mendaki gunung. Terdapat lembaran kain berukuran 104 x 104 cm yang berfungsi sebagai alas peralatan panjat tebing. Jul 8, 2012 · Mendengar kata Rock Climbing (panjat tebing), kita seperti dikenalkan pada suatu jenis olahraga baru. Digunakan untuk menancapkan paku tebing/ piton ke dalam celah. Feb 15, 2024 · Kamu bisa memasukkan segala barang bawaan panjat tebing dengan mudah, serta mudah untuk mengakses barang. Biasanya, pendaki menggunakan peralatan seperti cam, nut, atau piton untuk mengamankan diri mereka pada celah atau retakan pada dinding. II. Pada umumnya panjat tebing dilakukan pada daerah yang berkontur batuan tebing dengan sudut kemiringan mencapai lebih dari 45o dan mempunyai tingkat kesulitan tertentu. Peralatan kunci yang dibutuhkan meliputi tali, carabiner, harness, sepatu panjat, dan piton. Paku ini memiliki dua jenis yang berbeda: piton angel yang dipakai untuk menancapkan di tebing dengan celah sempit dan piton blade untuk dipakai di celah batu yang besar. Pada panjat tebing, magnesium berfungsi untuk mengeringkan atau mengeluarkan keringat dari jari-jari pemanjat. Sejarah Panjat Tebing Sejarah Pendakian Gunung dan Panjat Tebing dimulai dari Tahun 1492 oleh Sekelompok orang Perancis di bawah pimpinan Anthoine de Ville mencoba untuk memanjat tebing Mont Aiguille yang memiliki ketinggian 2. Pasak / Piton Terbuat dari bahan metal dengan berbagai bentuk. Latar Belakang GITAPALA sebagai Organisasi Pecinta Alam satu-satunya yang diakui di lingkungan Fakultas Teknologi Pertanian dan juga sebagai Badan Semi Otonom (mempunyai sifat tidak terikat dengan BEM Fakultas Teknologi Pertanian) tentu saja memiliki komponen-komponen penting sebagai Aug 13, 2024 · Sebagai penggemar olahraga panjat tebing, jangan lewatkan satupun film panjat tebing terbaik yang tercantum dalam daftar di bawah ini, ya! 1. Sedangkan hammer adalah peralatan yang digunakan untuk memukul paku piton agar dapat masuk dengan kuat dan sempurna ke celah tebing. 1. Dan sejak itulah pendaki dari Austria dan Jerman mulai mengembangkan teknik dan alat-alat baru dalam panjat tebing. Chalk Bag Dokumen tersebut membahas tentang teknik dan peralatan yang diperlukan dalam panjat tebing. Salah satunya adalah smartwatch yang dilengkapi fitur untuk olahraga panjat tebing unggulan seperti COROS Vertix 2. Selain perlengkapan di atas Anda dapat menggunakan alat panjat tebing pendukung lainnya. Beberapa teknik yang disebutkan antara lain free climbing, aid climbing, dan bigwall climbing. Panjat tebing di Indonesia berkembang seiring dengan terbentuknya organisasi-organisasi pendakian gunung dan pemanjat tebing. Sebagai kelengkapan untuk memasang atau melepas piton digunakan hammer. sesuai dengan bentuknya piton terbagi menjadi 2 : Piton blade (pisau), Piton angel (memiliki sudut). 15. Dokumen ini juga menjelaskan latihan fisik yang perlu dilakukan seperti push up dan sit up untuk mempersiapkan otot Jan 20, 2023 · Piton Menggunakan alat panjat tebing saat akan menaiki tebing, anda membutuhkan paku untuk mengaitkan tali temali. Berfungsi sebagai pengaman, piton ini di tancapkan pada rekahan tebing. Untuk itu di bentuk aturan pertandingan yang `Fair` yang aturan tersebut dibuat dan disesuaikan dengan kondisinya. Blade berbentuk pipih yang digunakan untuk celah sempit. Dec 14, 2024 · Rock climbing, atau panjat tebing, merupakan olahraga yang mengandalkan kelenturan, kekuatan, daya tahan tubuh, kecerdikan, hingga kemampuan bekerja sama dalam tim. Teknik dan peralatan panjat tebing meliputi teknik free climbing, artificial climbing, serta peralatan seperti Jun 2, 2012 · Itulah ke-64 istilah yang biasa di gunakan dalam panjat tebing. Perlengkapan Panjat Tebing Tambahan sc: Coros. Dokumen tersebut menjelaskan berbagai alat panjat tebing yang diperlukan dalam melakukan aktivitas panjat tebing. Free Solo. Maka diciptakan kata `Kode Etik` yang merupakan adaptasi dari kata `peraturan`. Knife- blades dan b. Pada umumnya panjat tebing dilakukan pada Alat panjat tebing lainnya adalah hammer, sebagai penghantam piton pada tebing batu. Bukan sejenis ular, bro – piton merupakan paku tebing yang mempunyai dua jenis, yaitu blade and angel. Gambar Piton Angle Gambar Piton Blade b. Pada awal tahun 1910 dinegara Austria mulai diperkenalkan penggunaan peralatan-peralatan yang digunakan untuk menunjang dalam kegiatan panjat tebing seperti carabiner (cincin kait) dan piton (paku tebing) yang pada saat itu Nov 11, 2010 · Secara umum piton terbagi menjadi dua macam, yaitu piton bilah atau pipih (blade) dan piton siku (angle). Pelajari selengkapnya Beberapa atau seluruh referensi dari artikel ini kebenarannya. Phiton jenis blade berbentuk pipih menyerupai pisau. Sep 19, 2014 · Klasifikasi Panjat Tebing; Klasifikasi dalam panjat tebing tidak mempunyai ketetapan maupun ketentuan yang pasti, hal ini disebabkan adanya perbedaan tradisi setiap daerah pemanjatan dan kelompok pemanjat tertentu, sehingga setiap daerah pemanjatan memiliki kultur sendiri-sendiri. Beli Pengaman Panjat Tebing terbaik harga murah April 2025 terbaru di Tokopedia! ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Kurir Instan ∙ Bebas Ongkir ∙ Cicilan 0%. Piton. Selain itu, strategi dan kecerdasan individu sangat penting untuk mencapai puncak tebing. Pada dasarnya olah raga panjat tebing adalah suatu olah raga yang mengutamakan kelenturan, kekuatan / daya tahan tubuh, kecerdikan, kerja sama team serta ketrampilan dan Mari kita eksplorasi lebih dalam mengenai situs web ini, khususnya dalam konteks jual panjat tebing dan rope access. Harganya pun cukup terjangkau, yakni mulai Rp135 ribu. Piton jenis angel dimanfaatkan untuk menancapkan tali di tebing yang celahnya sempit, adapun blade untuk celah batu yang besar. Carabiner Diciptakan untuk menggabungkan berbagai jenis peralatan. Chalk Bag. Selain itu, tas panjat tebing ini juga dilengkapi dengan berbagai macam tali yang memiliki fungsi masing-masing. Carabiners,. Sepatu panjat tebing biasanya memiliki sol yang khusus dirancang untuk memberikan cengkeraman maksimal pada permukaan tebing. Feb 6, 2015 · Namun pada perkembangannya ketika panjat dinding mulai berkembang menyamai olahraga panjat tebing alam sehingga diperlukan aturan yang tertulis. Tahun 1910, penggunaan alat dalam panjat tebing mulai diperkenalkan meskipun masih terbatas pada carabiner dan piton yang terbuat dari baja. Chock (Pengaman Sisip) Feb 11, 2022 · Hammer adalah palu untuk memukul alat piton di tebing nantinya. Terdapat 24 alat yang dijelaskan secara singkat mulai dari tali, carabiner, harness, helm, sepatu panjat, dan alat pengaman lainnya. Terdapat tiga jenis tali karmantel yaitu statis, dinamis dan semi statis. Nov 23, 2015 · DEFINISI PANJAT TEBING Panjat tebing atau istilah asingnya dikenal dengan Rock Climbing merupakan salah satu dari sekian banyak olah raga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki melainkan harus menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya. Panjat tebing di indonesia mulai dikenalkan oleh masyarakat luas dengan mengadakan lomba skala nasional dan internasional. Di Indonesia ada beberapa peristiwa yang pernah terjadi sehingga dibutuhkan ketrampilan panjat tebing. 2. Untuk mengurangi resiko tersebut layaknya seorang pemanjat mengetahui alat-alat panjat tebing dan bagaimana teknik-teknik memanjat tebing. Salah satu ujung hammer biasanya memiliki beberapa lubang yang berguna untuk mengencangkan mur. Tidak hanya membantu pemasangan piton saja, tetapi palu ini juga dapat dipakai untuk melepaskan komponen piton. walau pendakian itu tak ada tujuan yang jelas Sep 24, 2016 · 24 Alat Yang Diperlukan Ketika Panjat Tebing - Panjat Tebing merupakan olah raga ekstrim yang dapat mengancam nyawa apabila seorang pemanjat melakukan kesalahan atau menyepelekan safety procedur. Piton, merupakan paku khusus panjat tebing untuk mengaitkan tali-temali. Sepatu tersebut harus bisa memberikan pijakan yang mantap serta cukup lentur untuk digunakan ketika memanjat tebing. 10. Dilarang mengambil sesuatu kecuali Sep 25, 2013 · Panjat tebing pertama kali dikenal di kawasan benua Eropa tepatnya di kawasan pegunungan Alpen sebelum perang Dunia I. ketiga jenis tali tersebut memiliki kelenturan dan fungsi yang berbeda-beda. Sebagai kelengkapan untuk memasang dan melepas piton digunakan hammer / palu. Olahraga panjat tebing pertama dikenal di kawasan Eropa tepatnta di pegunungan Alpen dan pada tahun 1910, penggunaan alat dalam panjat tebing mulai diperkenalkan meskipun masih terbatas namun untuk teknik pemanjatan tebing dengan menggunakan tali mulai dikenal tahun 1920. Hammer merupakan palu yang di pakai untuk memukul alat piton pada tebing. Bukan hanya untuk memasang alat piton, hammer untuk panjat tebing ini dapat juga di pakai untuk mengeluarkan piton yang telah di hancurkan ke dalam batu. Piton merupakan paku tebing. Jul 3, 2023 · Panjat tebing tradisional adalah jenis panjat tebing di mana pendaki harus membawa peralatan dan menempatkan titik pengaman mereka sendiri saat mendaki. Feb 17, 2022 · Alat panjat tebing yang satu ini sendiri memiliki 2 jenis berbeda yaitu piton angel (untuk celah tebing sempit) dan piton blade (untuk celah tebing besar). Bongs c. Hammer / palu, Sangat dibutuhkan untuk pemasangan pengaman buatan berupa piton pada panjat tebing, cara membawa hammer akan lebih mudah bagi pemanjat jika tali pada hammer disilangkan pada bahu pemanjat. Aid climbing modern sering kali menempatkan perlengkapan panjat yang “bersih”, seperti cam dan nut, untuk perlindungan dan bantuan, tetapi juga dapat menggunakan perlengkapan “tetap” seperti piton atau baut, yang akan ditinggal pada tebing. Hammer/palu sangat dibutuhkan untuk pemasangan pengaman buatan berupa piton pada panjat tebing, cara membawa hammer akan lebih mudah bagi pemanjat jika tali pada hammer disilangkan pada bahu pemanjat. seiring berkembangnya panjat tebing di indonesia FPTGI ( Federasi Panjat Tebing Gunung Indonesia) di ubah menjadi di ubah menjadi FPTI (Federasi Panjat Tebing Indonesia) pada tahun 1990. 097 Mdpl (diatas Permukaan Laut) di kawasan Vercors Massif saat itu. Berdasarkan teknik memanjat, panjat tebing dibagi menjadi dua Apr 30, 2021 · Panjat Tebing merupakan cabang olahraga memanjat tebing yang dilakukan dengan cara menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya. 31 By : BAB I PENDAHULUAN 1. Latihan kekuatan jantung dan paru-paru ini akan terus terjadi selama kamu melakukan panjat tebing. STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR DIVISI PANJAT GITAPALA 19 September 2014, 01. 8. Bugaboos d. Saat ini, panjat tebing telah menjadi salah satu cabang olahraga yang diakui di seluruh dunia. mungkin tidak dapat dipercaya Pelajari selengkapnya Panjat Tebing atau istilah asingnya dikenal dengan Rock Climbing merupakan salah satu dari sekian banyak olahraga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki siluet manusia mendaki gunung, Dinding panjat Dinding decal Panjat tebing Bouldering, memanjat, bermacam-macam, olahraga, tangan png 1200x1200px 7. Back to Climbing: Portal Peralatan Panjat Tebing Terpercaya. 10 Peralatan Panjat Tebing Yang Harus Lo Ketahui Sebelum Mulai, Nih! credit photo: bukalapak. Pada awalnya, rock climbing merupakan kegiatan outdoor yang belum memiliki aturan baku PENGAMAN PASAK Pengaman pasak yang sering disebut piton, adalah pengaman yang ditanam pada celah tebing dengan menggunakan palu. Panjat tebing (bahasa Inggris: rock climbing) merupakan salah satu dari sekian banyak olahraga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki melainkan harus menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya. Di Indonesia, panjat tebing mulai dikenal pada tahun 1960-an dan organisasi penaung olahra Sepatu Panjat merk FiveTen, Seri “Piton” Merk: FIVETEN Seri: PITON Ukuran: US: 6 UK: 5 EUR: 38 Ukuran sentimeter: 24 cm Warna: Kuning-Hitam Kondisi: New tanpa Box Rp / FT001 Jun 30, 2016 · Sebagai pendamping pemerintah dalam pembinaan dan pengembangan kegiatan panjat tebing indonesia, FPTI berada di bawah koordinasi Menteri Pemuda dan Olah raga sesuai rapat Paripurna Nasional I tahun 1991, Tahun 1992 sudah direncanakan menjadi anggota Komite Olahraga Nasional (KONI) dan Union Internasional Des Associations D`Alpinisme (UIAA). Pasak Tebing (piton), yaitu paku tebing yang ditancapkan pada rekahan atau celah tebing yang berfungsi sebagai pengaman (seperti hanger). Pertama kali panjat tebing dikenal di kawasan Eropa, tepatnya di pegunungan Alpen. Di urutan pertama, ada film dokumenter panjat tebing berjudul Free Solo. Untuk panjat tebing, ada dua jenis sepatu khusus yang digunakan yaitu sepatu yang kaku dan keras serta Climbing shoes untuk panjat tebing maupun panjat dinding memiliki kesamaan fungsi, yaitu untuk membantu pemanjat untuk berpijak pada permukaan vertikal, dan melindungi kaki dari tajamnya bebatuan maupun gesekan bebatuan yang kasar selain itu sol sepatu yang dipergunakan merupakan karet khusus sehingga memungkinkan untuk berpijak pada permukaan 13 9. sama halnya dengan pengaman sisip, piton juga memiliki banyak jenis di mana masing-masing jenis memiliki kegunaan sendiri HANGER & BOLT Berbeda dengan pengaman Sisip dan Pasak, hanger tidak dipasang/memanfaatkan celah 1. Olahraga Panjat Tebing merupakan salah satu cabang olahraga yang saat ini sangat populer dan berkembang pesat baik di dalam negeri maupun di luar negeri. Pengaturan nafas diperlukan agar kamu bisa terus bergerak tanpa merasakan kelelahan yang membuatmu gagal. Oct 22, 2022 · Hammer digunakan untuk menanam dan melepas piton pada celah tebing. Film dokumenter ini mengisahkan seorang pemenang penghargaan Oscar panjat tebing yang luar biasa, bernama Alex Honnold. Pada tahun 1982, ketika dua orang mengalami kecelakaan di tebing sekitar Maribaya Kabupaten Bandung, yang satu retak pergelangan lutut, dan yang satu lagi retak bagian kepala akibat tertimpa batu, kejadiannya pada ketinggian 110 m dari dasar tebing yang berupa sungai, akhirnya korban dinaikkan. Jalur pendakian seperti itu, umumnya dilakukan di daerah yang berkontur batuan tebing. Ada 4 jenis piton : a. Dec 26, 2022 · Piton (Paku tebing), terbuat dari bahan metal dalam berbagai bentuk. DEFINISI PANJAT TEBING Panjat Tebing adalah Seni olahraga atau Hobi yang dilakukan dengan mengandalkan kelenturan dan kekuatan otot serta tekhnik tersendiri untuk memanjat mencapai Puncak Tertinggi. Apr 27, 2015 · Pertama kali panjat tebing dikenal di kawasan Eropa, tepatnya di pegunungan Alpen. ohn ifguuft hzwz scwxs yed azq lozov ofh ghcscl izm rxxj ltzh cuidu gtltc ebjhfxd